飲み方に注意

いくらバストアップしたいからといって、「レディーズプエラリア」を１日に大量に飲む事は控えてください。通常の１日摂取量ですが１日１〜２粒が目安と言われています。早くバストを大きくしたいからと、１日に４粒飲んだりする方も多くいらっしゃいます。

しかし「レディーズプエラリア」を多量に服用してしまいますと、女性ホルモンが過剰になってしまい様々なトラブルを引き起こすことが考えられます。女性ホルモン過剰による副作用として一番多いのが、生理不順になることです。「レディーズプエラリア」を飲んだ方の悩みでも「生理が遅れる」と言う方が多いのです。

今まで遅れたことが無い方でも、１０日前後遅れてしまうかたもいるそうです。そして次に多いのが「肌トラブル」です。これも女性ホルモンが過剰になってしまい、「ニキビ」ができやすくなってしまいます。この「ニキビ」に関しての相談も多いそうです。飲み方としては１日１〜２粒ですが、個人差がありますので１日に１/２錠でも良いかと思います。

まずは少量から飲み始めて、ご自身の身体にあった分量の服用をしてくださいね。飲むタイミングですが、これはいつ飲んでも良いことになっていますが、効果を早く出したいと言う方は、エストロゲンが盛んになる排卵期前に飲むほうが良いでしょう。生理終了後から約１４日が、エストロゲンが一番盛んになる時期です。このように飲む分量・飲む時期をご自身の身体に合わせて考えて飲みましょう。上手に飲めば効果は必ず出ますよ。